Lead Your Life: Live Long, Age Well, and Thrive
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Quality of Life Group 的课程、图书和组合套装,支持全人老龄和职业发展。
图书和课程均为英文。按钮会打开英文网站(Amazon 和 Lead Your Life Institute)。
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本规划手册以长寿战略规划框架为基础,通过“发现、设计、行动、深化”四个简单阶段,帮助您改善全部20个幸福维度。内含引导式评估、目标工作表、习惯追踪表、规划页、反思页和季度回顾,帮助您实现持久的改变。
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